Coaching

De basis voor een goede gezondheid en lekker in je vel zitten bestaat uit inzicht en kennis. Inzicht in je relatie met voeding en jouw leefstijl. Kennis over de werking van jouw lichaam en welke rol voeding hierin speelt.

Het is logisch dat je een kat geen slagroomtaart geeft en dat een goudvis geen braadworst eet. Dit is vanzelfsprekend. Als je je verdiept in onze westerse levensstijl, zal je zien dat wij deze logica voor ons zelf overboord gooien.

Wat je eet maakt het verschil tussen energie krijgen of juist een tekort aan energie hebben. Fit en vitaal zijn en goed in je vel zitten is iets wat we allemaal graag willen.

 

 

Tijdens de coaching gaan we:

  • Jouw klachten en doelen bespreken
  • De oorsprong van jouw klacht achterhalen
  • Oplossen door de echte oorzaak aan te pakken

Als coach help ik jou bij het geleidelijk wennen aan veranderingen op een manier die voor jou werkt. Mijn doel is om jou te inspireren zodat je vol plezier en zelfvertrouwen aan de slag gaat.

 

Mijn hormooncoach gelooft niet in diëten, alleen in een complete leefstijl verandering. 

Alleen dit zorgt voor een blijvend resultaat en optimale gezondheid.

Gratis kennismaking

De gratis kennismaking duurt 15 minuten. Tijdens dit gesprek kun je vragen aan mij stellen om kennis te maken en geef ik meer informatie.